segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

SOPA DE FEIJÃO VERDE



4 Batatas
1 Cebola
2  Cenouras
1 Nabo
Água, sal e azeite qb
Salsa qb
500g Feijão verde
Massa de letras qb

Colocam-se numa panela as batatas, cebolas, cenouras, salsa, o nabo e sal. Cobre-se com água e vai ao lume até estar tudo cozido.
Retire do lume e passe com a varinha mágica.
Acrescente agora o feijão verde cortado em bocados pequenos . Junte um pouco de massa de letrinhas, se gostar. Deixe cozer, mexendo de vez em quando. Retifique o sal e o azeite só deve ser acrescentado quando estiver tudo quase cozido.


PESCADA COM BROA




4 Lombos de pescada
1 Limão
1 Dente alho picado
Sal e pimenta qb
100g Bacon em cubos
1 Pimento aos quadrados pequenos
1 Cebola picada
Meia broa de milho
Oregãos qb
1 dl Azeite

Deixe os lombos de pescada a descongelar num recipiente com leite. Depois de descongelados retire o leite e tempere-os com o sumo e raspa de limão, sal, pimenta e o alho picado. Quanto mais tempo estiver nesta marinada, melhor.
Numa assadeira coloque, no fundo, o bacon, o pimento e a cebola. Junte o líquido da marinada.
Esfarele o miolo da broa, junte-lhe um pouco de orégãos e passe muito bem os pedaços de pescada por esta mistura. Calque bem para agarrarem o máximo de broa possível e coloque na assadeira.
Verta o azeite sobre o peixe e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus.
Deixe cozinhar durante 30 a 40 minutos.
Serve-se com arroz branco e salada de tomate.

NOTA: Receita tirada do livro “A Minha Cozinha”, de Clara de Sousa.